Kontynuując wątek dotyczący przeziębień nie sposób ominąć tematu odporności. Częste infekcje są najpopularniejszym problemem chorobowym szczególnie u dzieci w wieku szkolno-przedszkolnym. Nawracające choroby układu oddechowego, uszu, gardła to główne powody powtarzającej się antybiotykoterapii. Spotykając się z tego typu problemem pierwsze co przychodzi nam do głowy to poprawa odporności. Apteki oferują cała gamę preparatów podnoszących odporność takich jak jeżówka, b-glukany, biostymina. Preparaty te wpływają stymulująco na odporność jednak ich skuteczność jest ograniczona. Dlaczego? Ponieważ problem nie tkwi w odporności jako takiej, problem dotyczy odporności miejscowej. Jeśli mamy alergię, przewlekły katar, spływającą wydzielinę z zatok to nasze śluzówki są znacznie bardziej narażone na infekcję i nadkażenia. Problem ten szczególnie dotyczy dzieci, których dieta obfituje w cukry (węglowodany). Ciastka, słodycze, naleśniki a nawet owoce takie jak banan, winogrona zwiększają znacznie produkcję śluzu na naszych błonach śluzowych. Dlatego podstawą odporności jest unikanie produktów śluzotwórczych czyli węglowodanów!

 

 

1 Kwiat dziewanny 100g

2. Liść podbiału 50g

3. Korzeń omanu 50g

4. Bluszczyk kurdybanek 50g

5. Ziele werbeny 50g

Zioła osuszające błony śluzowe (zapobiegające powstawaniu wydzieliny)

1. Ziele bodziszka cuchnącego 100g

2. Ziele rzepiku 50g

3. Ziele świetlika łąkowego 50g

4. Ziele rdestu ptasiego 50g

5. Ziele poziewnika 50g